自在的反义词

拘束 jū shù （形）神态、言行因受约束而不自然。［近］约束。［反］大方|洒脱。
摆布 bǎi bu （动）安排；布置：将物品认真～一下。
不闲 bù xián 不娴熟，不精通。

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